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メタボリック症候群
メタボリック症候群をご存知ですか?

「メタボリック症候群」が、生活習慣病を考える上で、今、注目されています。
内臓脂肪型の肥満に糖尿病や高血圧、高脂血症が加わると動脈硬化の進行が早くなり、心疾患や脳血管障害への危険率がかなり上昇する事がわかりました。
それを防ぐ為に、軽い所見のうちに生活習慣を見直し、動脈硬化性の疾患を効率よく予防しよう、という考え方です。

fig.1
診断基準
へそ周囲径 男性85cm以上
女性90cm以上
空腹時血糖 110mg/dl以上
収縮期血圧 130mmHg以上
拡張期血圧 85mmHg以上
中性脂肪 150mg/dl以上
HDLコレステロール 40mg/dl未満
fig.2

あなたはいかがですか?

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